SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie uczy

  • jak cwiczyc na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak bedzie chciał zrobic dziecko tez poleci do ojca, albo kumpla zeby zrobil za niego? niech sie mlodzież uczy sama interpretować fakty, informacje i niech poprzez analize, rozpatrywanie i rozmyślanie sobie radzi sama więc sie nie czepiaj ze większość na takich jezdzi!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 17466 Data: 2009-02-10 15:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uniki - prośba o rady

    Post
    Sztuki Walki

    [...] uwagi do technik ręcznych, skupiając się na klinczu i kopnięciach. Sytuacja zaczęła się zmieniać dopiero w ostatnich latach. Jeśli wasz trener wywodzi się z kickboxingu (jak to często zresztą bywa), to pewnie uczy was typowej gardy z kicka (która jest raczej szczelna) i to jego pierwszego powinieneś zapytac dlaczego te ciosy przechodzą! 3maj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5404 Data: 2008-08-28 18:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po obrocie, przed obrotem, po nawrocie, z przerzuceniem od wewnątrz itd itp Może sa kluby gdzie uczą JEDNEJ JEDYNEJ mawaszki, ale ja się z takimi nie spotkałem To jaką technikę zastosujesz zależy tylko i wyłacznie od Ciebie, Twoich możliwości, sytuacji i wyobraźni. Dletego nigdy nie uczy sie jednego wariantu danej techniki, bo to tylko [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2003-09-20 18:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT DO POLSKI

    Post
    Polacy za granicą

    [...] niewielki o ile ktoś zna język, a kurs się robi przez neta a u nich tylko egzamin - potem radzę wybrać wg zainteresowań, pierwsze NVQ jest darmowe, ja wybrałem ITQ Lvl2 (coś jak ECDL ale wyższy poziom) - mam słabego tutora więc trochę czasu mi to zajęło, coś koło 6 miechów (bardzo kiepski kontakt, wysyłanie kilka razy tego samego pytania bo nie [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11045 Data: 2009-12-29 18:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból dupy - pośladki -

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na masie jak szła waga to robiłem progres z treningu na trening. Obecnie czasem jak mam lepszy dzień to zrobie tak samo jak na masie tkz rekord ale utrzymuje 90% to co na masie. Co do regeneracji to mam prawie codziennie masowanie całego ciałka bo moja uczy sie na fizjoterapeuta czy coś w ten deseń. Dodam ze nie cwicze nogi do upadku ale jak myje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2015-01-06 17:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uderzać wyżej nogami ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    przemysl jak sadze to nie jest małe miasto i znajdziesz naewno cos uderzanego poaduj sobie te szkoleniówki na "such" mam kolesia i nie moge uwierzyc ,ale zachowuje sie jak ja w wieku 10 lat , a mianowicie uczy sie "king bogsingu ",jak sam twierdzi ,z filmów VAn Damma <lol2>

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8023 Data: 2006-10-19 02:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale Tudo a Shootfighting

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] konkurencja" jest tak ze (wedlug mnie) jest to prawde poniewiaz jesli chcesz sie uczyc czegos co mozna zastosowac np w klatce to pojdziesz na shootfighting lub jak niezorientowani mowia na VT (czyli znowu pewnie shootfighting lub jakies pochodne). Ludzi ktorzy to cwicza mowia ze chodza na VT co jest gó... prawda (bo chyba ze ich [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8654 Data: 2005-01-26 22:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z suchą masą-:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak to mowia - czlowiek uczy sie na wlasnych bledach Mysle ze teraz rozklad jest ok

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2007-03-17 12:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie uważa. Mamy sparingii 2 razy w tygodniu dla chętnych. Ćwicze od 2 lat, z niewielkimi przerwami. Powiem tylko tyle ze trochę czuję się bezpieczniej an ulicy ale jak nas Krzysiek uczy, sytuacji niebezpiecznych należy unikać i nie łaźić tam gdzie wiemy że biją a bić już się tylko wtedy gdy nie mamy możliwości ucieczki. Wiem żę czegoś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2006-08-17 11:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] marzyłem w pierwszym roku teraz jest błahostką... ale nie od razu wszystko wychodziło....bo co to za sens gdyby wszystko wychodziło od razu....czy cieszył byś się tak samo jak po intensywnym treningu w którym po kilku dniach bądź miesiącach Ci wyszło to co tyle trenowałeś? no właśnie To Cieszy najbardziej..wtedy czujesz satysfakcje że twój czas [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 16351 Data: 2009-11-02 12:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie 10 dana

    Post
    Sztuki Walki

    Soshu Shigeru Oyama, 10 Dan "Studiowanie karate jest jak wspinanie się na wysoką górę. Życie również przypomina wspinaczkę. Ważne jest żeby wytrwale próbować dotrzeć na sam szczyt. Kiedy już się go osiągnie można wiele dostrzec i zrozumieć. Stojąc u podnóża góry można tylko podziwiać jej szczyt." Wielki Mistrz - Shigeru Oyama, 10 Dan to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7134 Data: 2008-01-28 13:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozecie ? ;]

    Post
    Doping

    Ta micha najwazniejsza spier****lem przez to poprzednie cykle (czlowiek uczy sie na wlasnych bledach, pomimo tego ze na forum bylo pisane ;]) daltego teraz planuje zrobic to jak nalezy ;] jak wykupie to odrazu poleci :P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2009-02-04 11:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening domatora please help:)!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przydatne w zyciu i w wszelkiego rodzaju sportach(razem z przysiadami to podstawa treningu lekkoatletow). W duzych ilosciach zahartuja cie kondycyjnie i sam zobaczysz jak potrafia pompowac szczegolnie boczne bary i kaptury. Prawie wszystkie miesnie poruszysz tym niegdys podstawowym cwiczonkiem. Czasy sa takie ze ludzie masowo robia tylko [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2006-09-23 21:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu przeszkodą. 1. postawa - w boksie typowa bokserska, co tu duzo sie rozpisywać. w MT frontalna. 2.garda - w boksie bokserska w MT zupełnie inna, "kaczkowata" jak to się czasem mówi - szeroka, ręce podneisione wyżej co ułatwia kopanie a przeciwnikowi utrudnia złapanie w klincz myslę, że takich róznic pewnie znalazłoby się wiecej, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2005-11-09 00:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na drązku i poręczach

    Post
    Po 35 roku życia

    Oj tak ... od czasu jak stuknelo 38 jakby cos sie zmienilo cos peklo hehe drazek uczy pokory :) i zawsze mi uswiadamia ze jestem slaby porecze pozwalaja mi za to uwierzyc jeszcze w siebie ze nie jest tak zle i warto ciagle walczyc :) Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu 2012-01-25 22:41:10

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 18777 Data: 2012-01-25 22:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazdy uczy sie na bledach, a najlepiej uczyc sie na cudzych ;) takze jak paru madrych panow z forum mowi "bij apteke" to nie rzucaja slow na wiatr.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2008-02-28 10:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki zło czy dobro

    Post
    Sztuki Walki

    Yoshi87 nie zgodzę się z Tobą. Temat jak najbardziej na miejscu. W Biblii powiedziano: "Nie stawiajcie oporu złemu. Lecz jeśli cię kto uderzy w prawy policzek, nadstaw mu i drugi!" Ale Kościół nie sprzeciwia się temu, sporty walki były już w starożytności nieco bardziej brutalne, ale były np. walki na arenach Kościół nawet uczy sportów [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13040 Data: 2009-04-14 20:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psychotropy a kox

    Post
    Doping

    everr tak jak pisałem BadMad'owi idzie o to, że na początku na drugi dzień możesz być nie "za mgłą" jak Ja to nazywam. Z czasem jeśli ktoś przystaje na ten sposób działania człowiek uczy się maxymalnie wykorzystywać taką kombinację żeby się wyspać i na drugi dzień być na chodzie Jeśli łykasz pół dawki przed snem nie powinno się nic [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9752 Data: 2007-06-10 18:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca(pierwszy cykl)

    Post
    Doping

    cale zycie sie czlowiek uczy :P fajnie by bylo jakby byly jednakowe wypowiedzi bo teraz to troche kazdy "glupi" sie zrobil :P teraz jak patrze to nawet taki z pozoru prosty cykl 1-4 meta 20mg/ed 1-4 wino 50mg/e2d macie pewnie 100 sposobow na rozpisanie tego cyklu :P

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15834 Data: 2005-02-14 09:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój tyg.plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie ma mowy o rezygnacji bo ZA BARDZO mi zależy i jestem max uparta więc prędziej czy później będzie super :) Szkoda tylko, że narazie w temacie czuję się jak dzieciak, który uczy się czytać! No nic...zmykam czytać dalej :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2004-03-21 18:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)